Sigarayı Bırakmak Kimin Haddine? :)

Kimse tiryaki doğmuyor. Çok basit bir özetle; bir eylemi sık yaparak, bir düşünce biçimine giriyor ve beynini bir şey üzerine yönlendiriyor. Sonuçta da bir alışkanlık ediniyor. Uzun otların olduğu bir tarlada art arda yürüyünce toprakta belirgin bir patikanın oluşması misali… O halde düşünce biçimine müdahale ile, yani zihinsel çalışmalar sayesinde bazı alışkanlıkları da bırakabiliriz.

Makalelerim

Birçok konuda makale yazmışlığım, kalem oynatmışlığım var. Kilo kontrolü, sigara bırakma, çalışan aidiyeti oluşturma, kendinize koçluk yapabilmek, ego, korkuları yenmek… Bunların toplam sayısını bilmiyorum, 300ü aşkın. Toparlayabildiğim kadarıyla buradan paylaşacağım. Özellikle yayınlamamı istediğiniz başlıklar varsa lütfen mesaj atın. Şimdilik paylaşacağım yazılarımdan bazıları… Rollerden Öze: Karakter x roller = kimlik Çözüme Cesaretiniz Varsa… Hamamböceği Sendromu Koçluk…

koçluk testi

Geliştirdiğim koçluk tekniklerinin temel kazanımları şunlardır: Eş ile anlaşabilmek, Kilo vermek, Yönlendirmelerden arınmak, Zihin karışıklığını gidermek, Hâlsizliği veya isteksizliği aşmak, Ekipleri daha verimli yönetebilmek, Bir fikri hayata geçirebilmek, Kariyer planlamak, Kitap yazmak, İş veya sektör değiştirmek, Hayal etmek, Hedef koymak, Mucizeler yaratmak… Acaba sizin de koçluk ihtiyacınız mı var; emin olmak istiyorsanız, koçluk testine vakit…