Sağlık Üzerine Koçluk

Tanrılar Okulu’nda en sık geçen cümlelerdendir; “Görünen Görünmeyendir”. Psikolojinin, fizyolojiye etkisi açısından da bu düsturu kullanıyorum. O sebeple koçluk becerilerini klasik hedeflerin ötesinde, kilo kontrolü ve hatta hastalıklarda da deniyorum. Öyle ki blogumda bazen ufak paylaşımlar yapıyorum, mesela: Kilo Dediğimiz Şey %100 Psikolojiktir. Yakın zamanda bu konuda daha da derinleşmeyi planlıyorum, hatta bir hastane çatısında…

Kilo Dediğimiz Şey %100 Psikolojik Bir Süreçtir

Sağlık önemliymiş cidden, zaten sağ isminden gelmiyor mu? Kime sağ denir? Canlı olana, canı olana. Canımız bizim için en önemli unsur olduğuna göre, sağlığımıza da bakmalıyız. Şimdi şişman bir teyze ve şişman bir amca düşünün lütfen. Canlandırın gözünüzün önünde. Ne gibi farklılıkları var? Bunu ilk düşündüğümde, gözüme ilk çarpan fark göbek yapılarıydı. Nörolojiden az çok…

Makalelerim

Birçok konuda makale yazmışlığım, kalem oynatmışlığım var. Kilo kontrolü, sigara bırakma, çalışan aidiyeti oluşturma, kendinize koçluk yapabilmek, ego, korkuları yenmek… Bunların toplam sayısını bilmiyorum, 300ü aşkın. Toparlayabildiğim kadarıyla buradan paylaşacağım. Özellikle yayınlamamı istediğiniz başlıklar varsa lütfen mesaj atın. Şimdilik paylaşacağım yazılarımdan bazıları… Rollerden Öze: Karakter x roller = kimlik Çözüme Cesaretiniz Varsa… Hamamböceği Sendromu Koçluk…

koçluk testi

Geliştirdiğim koçluk tekniklerinin temel kazanımları şunlardır: Eş ile anlaşabilmek, Kilo vermek, Yönlendirmelerden arınmak, Zihin karışıklığını gidermek, Hâlsizliği veya isteksizliği aşmak, Ekipleri daha verimli yönetebilmek, Bir fikri hayata geçirebilmek, Kariyer planlamak, Kitap yazmak, İş veya sektör değiştirmek, Hayal etmek, Hedef koymak, Mucizeler yaratmak… Acaba sizin de koçluk ihtiyacınız mı var; emin olmak istiyorsanız, koçluk testine vakit…